魚魚や 一八　顔晴（ガンバ）ってます

こんにちは、少し涼しくなり過ごしやすくなりましたね。今日はちょっと興味深いお話です。

人はエネルギーの
8割以上を
取り越し苦労と
持ち越し苦労で
浪費していると言います
つまり未来の不安と
過去の後悔、くよくよにエネルギーのほとんどを使っているそうです。

自分にも、かなり
当てはまってます(笑)

しかし逆にもし
過去を癒やし
未来にワクワクし
今に 100％
生きると5倍の
エネルギーが
出てくるのです

人生は、
できることに
集中することであり
できないことを
悔やむことではない。
スティーブン・ホーキング宇宙物理学者

そうですよね！
集中力が欠けたり
心ここにあらずといった状態では、
エネルギーが分散
しますよね。
仕事やプロジェクトが、進まず、精神的だけで
なく肉体的にも
疲れきってしまい、
悪循環に陥りがちに
なりますよね。

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望月俊孝さんのセミナーに参加したときに教えて頂いたことです。
本は読むものじゃなく
本は読んで実践するもの
最後まで読んで頂き有難うございます。
少しでも、あなたのお役に立てれば幸せです。感謝無限大。